Hỗ trợ trực tuyến

Quảng Cáo

Thống kê

Giải trí

[giaitri]

HOA CUỘC SỐNG

VAI TRÒ CỦA BẠN TRONG CUỘC SỐNG

 Cuộc sống là một hành trình, và trên hành trình đó, có rất nhiều nhiệm vụ và hoạt động bạn thực hiện.  Vai trò là một cách nhóm các nhiệm vụ đó cho phép bạn tập trung vào các nhóm hơn là các nhiệm vụ riêng lẻ.   Các nhóm hoặc vai trò cho chúng ta một góc nhìn khác về cách chúng ta đang sống cuộc sống của mình và cách chúng ta theo đuổi tầm nhìn của mình.   Vai trò như những chiếc mũ mà bạn đội khi bạn sống cuộc sống của mình, giống như bạn sẽ đội một chiếc mũ đi làm, một chiếc khác đội khi đi với bạn bè hay mũ đội khi làm cha mẹ, v.v.

 

  Bạn đang đóng vai trò gì trên hành trình đó?  Cha mẹ, vợ/chồng, nhân viên là những vai trò khác nhau mà bạn đang hoàn thành. Ví dụ, công việc có thể được hiện thực thành nhiếp ảnh gia, kế toán, quản lý, chủ doanh nghiệp hoặc doanh nhân...

  Vai trò là cách chia nhỏ những gì bạn làm hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm thành các nhóm hoặc vai trò khác nhau.

  Vai trò của bạn không xác định bạn; chúng chỉ đơn giản là một cách chia cuộc sống của bạn thành nhiều phần để làm cho cuộc sống dễ hiểu hơn.  Hiểu cuộc sống của bạn ở cấp độ vai trò sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về con người bạn, bạn muốn gì trong cuộc sống và làm thế nào để có một cuộc sống cân bằng.

  

1578314956351_1.jpg

  Lý thuyết về phát triển nghề nghiệp của Donald Super (1910-1994) có ảnh hưởng lớn đến những người thực hành phát triển nghề nghiệp. Khái niệm “nghề nghiệp” của Super rất rộng, nó bao gồm chuỗi các hoạt động mà một người sẽ thực hiện trong suốt cuộc đời, bao gồm các vai trò tiền nghề nghiệp, khuynh hướng nghề nghiệp, nghề nghiệp và hậu nghề nghiệp – tất cả các vị trí mà một người đảm nhiệm.

  Super đã mô tả chín “vị trí” hoặc  vai trò chính trong cuộc sống  mà các cá nhân có thể đảm nhận trong đời:

How Brands Play a Role in Hispanic Males' Self-Expectations

 
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Trẻ em
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Học sinh
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Giải trí
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Công dân
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Công nhân
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Vợ chồng
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Người nội trợ
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Cha mẹ
  •  images?q=tbn:ANd9GcRp-HPIRKdaWznWOvyRlAc  Người về hưu
Tangled Up In Words: So Many Hats
  •  

 

   Tất nhiên, không phải ai cũng sẽ đảm nhận tất cả các vai trò này, nhưng có thể dễ dàng nhận thấy rằng Super có ý định nhiều hơn là “công việc” đơn thuần khi ông đưa ra khái niệm về sự nghiệp. Thực ra, “công nhân” ở đây chỉ là một trong những vai trò trong cuộc sống. Đối với Super, tất cả các vai trò trong cuộc sống đều tương tác với nhau; xem xét bất kỳ vai trò nào trong cuộc sống một cách riên biệt là bỏ sót quan điểm về khái niệm nghề nghiệp của Super. Ngoài ra, Super quan niệm mỗi vai trò trong cuộc sống sẽ thay đổi theo sự phát triển. Ví dụ, vai trò trong cuộc sống của cha mẹ có nhiều hình thức khác nhau khi trẻ lớn lên, đi học, rời khỏi nhà và tham gia lực lượng lao động. Khi mỗi vai trò trong cuộc sống tăng hoặc giảm tầm quan trọng, các vai trò trong cuộc sống khác sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, một người bắt đầu vai trò cuộc sống vợ chồng, trong khi mạnh mẽ theo đuổi vai trò cuộc sống "công nhân", có thể bỏ qua vai trò cuộc sống của người nhàn rỗi, công dân và sinh viên.

 

    Ví dụ về các vai trò trong cuộc sống  

 

  Khi bạn còn nhỏ, ở trường vai trò của bạn là học sinh học tập tốt, còn ở nhà là con ngoan. Khi lớn lên, bạn trở thành công nhân, nhà kinh doanh hay một nghề nghiệp gì khác là vai trò trong công việc, còn vai trò khi tiếp xúc giao tiếp bạn bè là một vai trò khác. Khi lập gia đình và có con, bạn lại có vai trò mới là cha/ mẹ...  

Roles – Nick's Walk

     Công việc “nổi bật” là gì?  Các thực hành phát triển nghề nghiệp chỉ hữu ích khi công việc quan trọng đối với người đó. Super đã sử dụng thuật ngữ  công việc nổi bật  để chỉ tầm quan trọng của công việc trong cuộc sống của một cá nhân. Những cá nhân có mức độ nghiêm túc trong công việc thấp có ít hứng thú với công việc hơn; tuy nhiên, họ có thể rất quan tâm và thích ứng với các vai trò khác trong cuộc sống (ví dụ: phụ huynh, học sinh). Đối với Super, điều quan trọng là công việc không phải lúc nào cũng quan trọng nhất đối với mọi người. Một số cá nhân sử dụng công việc chỉ với mục đích có đủ tiền để làm những gì họ muốn làm trong các vai trò khác trong cuộc sống. Điều quan trọng là mức độ quan tâm của con người đối với các vai trò trong cuộc sống của họ. Điều này giúp đảm bảo rằng việc lập kế hoạch trong một lĩnh vực (ví dụ: nghề nghiệp) có thể được giữ cân bằng với nhu cầu của các vai trò khác (ví dụ: nuôi dạy con cái).  

  

 Những vai trò cuộc sống của bạn sẽ đến và đi trong suốt cuộc đời. Biết về các vai trò của mình khác nhau thế nào sẽ giúp bạn chuẩn bị cho những thay đổi tốt hơn trong cuộc sống.

 

   Câu hỏi để khám phá vai trò của bạn  

 

  Các câu hỏi sẽ giúp bạn phản ánh và hiểu vai trò cuộc sống của bạn là gì. Suy ngẫm thông qua các câu hỏi để giúp bạn chọn vai trò của mình. Không có vai trò cụ thể được xác định trước, vai trò của bạn là do bạn lựa chọn và tạo ra.

 

   Đối với một số người, họ có thể muốn đóng vai anh chị em và vai trò cha mẹ, đối với những người khác, họ có thể chuyển những vai trò này thành vai trò gia đình. Một số người sẽ có một nghề nghiệp hoặc vai trò công việc, những người khác có thể chọn có nhiều... Tất cả tùy thuộc vào cách bạn sẽ nhóm các trách nhiệm và hoạt động mà bạn có trong cuộc sống của mình.

 

   Những câu hỏi sau đây sẽ giúp bạn khám phá vai trò của mình. Tất cả mọi thứ bạn làm trong cuộc sống có thể rơi vào một hoặc nhiều vai trò.

 

  •    images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Bạn có trách nhiệm gì trong cuộc sống?
  •    images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Bạn đã làm gì ngày hôm qua? Những hoạt động này phù hợp với những vai trò nào?
  •    images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Bạn đã làm gì trong tháng vừa qua? Những hoạt động này phù hợp với những vai trò nào?
  •    images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Bạn đã làm gì trong năm qua? Những hoạt động này phù hợp với những vai trò nào?
  •    images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Bạn muốn thay đổi vai trò nào trong sự nghiệp/cuộc sống nhất?

       images?q=tbn:ANd9GcTU5RpOXBh4oIKrH7qgKIA Làm thế nào bạn có thể thực hiện thay đổi này?

 
   Tầm quan trọng của việc hiểu vai trò cuộc sống của bạn  
 
Aura Of Thoughts: One Don's Many Roles
 
  Nhận thức và hiểu biết về vai trò của bạn mang lại nhiều lợi ích . Một phần của cuộc sống cân bằng có nghĩa là sống một cuộc sống trong đó nỗ lực thích hợp được dành cho các vai trò khác nhau.
 
  Có rất nhiều nhiệm vụ mà bạn cần phải làm. Khi các nhiệm vụ này được nhóm thành các vai trò, các nhiệm vụ, đặc biệt là các nhiệm vụ nhỏ, sẽ mang ý nghĩa của vai trò đó.
 
  Hiểu được vai trò của bạn khi bạn đang thực hiện một nhiệm vụ cụ thể sẽ giúp mang lại ý nghĩa cho nhiệm vụ đó.  Ví dụ như: Giặt giũ là một công việc vặt, nhưng nếu bạn hiểu rằng bạn đang giặt giũ để hoàn thành vai trò làm cha mẹ của mình thì nhiệm vụ đó giờ đây có ý nghĩa.
 
   Các vai trò chúng ta đảm nhận phản ánh trách nhiệm, mục tiêu , niềm tin và giá trị của chúng ta.  Khi các vai trò của chúng ta không phù hợp với nhau, chúng ta có thể cảm thấy không vui, không hài lòng hoặc chán nản về cuộc sống của mình.
 
   Suy ngẫm và hiểu vai trò cuộc sống của bạn mang lại sự rõ ràng cho các giá trị và niềm tin của bạn .
 
   Khi chúng ta không hài lòng với vai trò của mình trong cuộc sống, đó là dấu hiệu chúng ta nên nhìn lại thiết kế cuộc sống của mình. Tạo ra sự thay đổi dựa trên các vai trò trong cuộc sống của bạn là một cách để tạo ra và hoàn thiện thiết kế cuộc sống.
 
   Nhận thức được tất cả các vai trò trong cuộc sống của bạn sẽ cho bạn cơ hội để mang lại một bản ngã phù hợp với tất cả các vai trò trong cuộc sống của bạn. Bạn có thể đánh giá con người của mình trong từng vai trò trong cuộc sống và mang nhiều hơn con người thật của bạn vào từng vai trò.
 
   Cuộc nói chuyện nội tâm của bạn được tạo điều kiện bởi vai trò của bạn. Việc giải quyết các vấn đề nội bộ sẽ dễ dàng hơn khi bạn có thể nhìn nhận những vấn đề đó từ góc độ vai trò trong cuộc sống của mình. Bạn có thể nhìn các tình huống theo cách khác khi chúng được nhìn từ một vai trò trong cuộc sống đối lập với một vai trò trong cuộc sống khác.
 
   Vai trò cuộc sống và thiết kế cuộc sống của bạn   
 
  Thiết kế cuộc sống là quá trình tạo ra cuộc sống mà bạn muốn sống một cách có mục đích và có chủ đích.
 
  Thiết kế cuộc sống là tạo ra và thực hiện một kế hoạch cho cuộc sống của bạn để tối đa hóa hạnh phúc và thỏa mãn của bạn.
 
  Bạn chỉ có một cuộc đời để sống. Bạn có thể sống cuộc sống một cách ngẫu nhiên, chấp nhận bất cứ điều gì xảy ra theo cách của bạn và hy vọng điều tốt nhất. Ngược lại, bạn có thể lựa chọn một cách có mục đích và thông minh con đường bạn đi trong cuộc đời.
 
  Bất kể bạn có bao nhiêu kế hoạch cho cuộc sống của mình, kế hoạch đó được phản ánh trong các vai trò của bạn.  Vì vai trò của bạn là một viễn cảnh cấp cao về cuộc sống mà bạn đang sống, vai trò của bạn bị ảnh hưởng bởi mục tiêu cuộc sống, niềm tin và giá trị của bạn.
 
  Bạn hoàn thành tốt vai trò của mình như thế nào dựa trên kỹ năng và khả năng của bạn .
 
   Một cách để xác định sự cân bằng trong cuộc sống của bạn là xem vai trò của bạn phù hợp như thế nào với các  lĩnh vực cuộc sống khác nhau. Nếu có những lĩnh vực cuộc sống không có vai trò giúp bạn hoàn thành lĩnh vực cuộc sống đó, đó là dấu hiệu cho thấy cuộc sống của bạn không cân bằng.
 
   Tầm quan trọng của việc suy ngẫm và ghi nhận lại về các vai trò trong cuộc sống của bạn  
 
   Viết ra hiểu biết của bạn về những vai trò khác nhau trong cuộc sống của mình sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về những vai trò đó.
 
   Nhận thức và sự hiểu biết của bạn về vai trò của mình là nguồn tài nguyên quý giá để bạn thiết kế và tạo ra một cuộc sống trọn vẹn và ý nghĩa.
 
   Các vai trò trong cuộc sống của bạn mang đến cho bạn một góc nhìn về con người của bạn, điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho những quyết định sáng suốt trong cuộc sống. Khi đưa ra quyết định, bạn có thể tự hỏi quyết định đó có ý nghĩa gì đối với từng vai trò trong cuộc sống. Một quyết định tốt cho một vai trò trong đời có thể không phải là một quyết định tốt cho những vai trò khác.
 
   Vai trò cuộc sống đến và đi trong suốt cuộc đời của bạn. Hiểu được mô hình của các vai trò khác nhau sẽ giúp bạn chuẩn bị cho những thay đổi trong cuộc sống. Trở thành cha mẹ, nghỉ hưu, con cái rời khỏi nhà là  những thay đổi lớn trong cuộc sống khi vai trò của bạn thay đổi.  Nếu một vai trò cụ thể trong cuộc sống sẽ trở nên ít quan trọng hơn trong cuộc sống của bạn, thì vai trò nào trong cuộc sống sẽ trở nên quan trọng hơn, hoặc vai trò mới nào sẽ thay thế nó?
 
  Ghi nhận lại các vai trò trong cuộc sống và cách bạn đã sống những vai trò đó sẽ trở thành lịch sử của bạn. Những mô hình và chủ đề nào bạn thấy trong quá trình đó? Giá trị nào bạn có thể truyền lại cho các thế hệ tương lai?  Đây là sức mạnh của việc ghi lại các vai trò trong cuộc sống của bạn vào nhật ký.
 
 Liner-2a.png
 
quote-perhaps-the-most-important-vision-
Có lẽ tầm nhìn quan trọng nhất trong tất cả là phát triển ý thức về bản thân,
ý thức về số phận của chính bạn, ý thức về sứ mệnh và vai trò duy nhất trong cuộc sống.
Stephen Covey
 
Liner-2a.png 
 
 

 

 
 

Các tin khác