CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

THEO

HỆ THỐNG THIẾT KẾ CON NGƯỜI

  Bạn có thấy cần một sự thay đổi trong cách bạn ăn uống không?  Bạn có mệt mỏi với vô số lời khuyên dinh dưỡng chung chung không phù hợp với mình không?  Đã đến lúc nắm lấy loại năng lượng độc đáo của bạn và bắt đầu nuôi dưỡng cơ thể phù hợp với cách BẠN được thiết kế để tiêu hóa.

   Human Design là một công cụ kết hợp trí tuệ cổ xưa với khoa học hiện đại để khám phá mật mã tâm hồn của bạn. Nó  là sự tổng hợp của nhiều nguyên tắc, bao gồm hệ thống phân tích Luân xa của Ấn Độ-Hindu, Kinh Dịch của Trung Quốc, chiêm tinh học, Kabbalah, vật lý lượng tử và những lời dạy của Carl Jung, đồng thời nó đưa ra  một góc nhìn độc đáo về mối quan hệ giữa thể chất của chúng ta. và đặc điểm tâm lý.
   Qua cách hiểu loại năng lượng Thiết kế Con người của mình, bạn có thể tìm hiểu thêm về quá trình tiêu hóa và trao đổi chất của mình cũng như đưa ra những lựa chọn sáng suốt hơn về chế độ ăn uống của riêng mình.
   Hãy cùng nhau đi vào hành trình và khám phá cách bạn có thể tôn vinh cơ thể mình bằng cách ăn uống phù hợp với loại năng lượng của bản thân mình.

     Dinh dưỡng đóng vai trò gì trong Thiết kế con người?

  Trong Hệ Thống Thiết Kế Con Người, có một thứ gọi là PHS (Hệ thống Y tế cơ bản), và ở đây chúng ta chủ yếu nói về thực phẩm. Tại sao chủ đề này có tầm quan trọng đặc biệt? Thực tế là bằng cách thay đổi thói quen dinh dưỡng và xây dựng lại hệ thống dinh dưỡng, chúng ta làm việc bằng tiềm thức của mình. Chúng ta tiếp thu mọi thông tin về Thiết Kế với Trí óc của mình. Điều này có nghĩa là có một sự cám dỗ để giới hạn bản thân chúng ta chỉ trong lý thuyết. Nhưng nếu chúng ta bắt đầu làm việc trực tiếp với Cơ thể thì tiềm thức của chúng ta sẽ được đổi mới.

     Thực phẩm ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào?
  Trong thế giới hiện đại, có rất nhiều xu hướng và lý thuyết dinh dưỡng thời thượng về thế nào được coi là dinh dưỡng hợp lý. Có người khuyên chúng ta không nên ăn gluten, có người từ bỏ các sản phẩm từ sữa, có người nói rằng cần phải loại trừ thực phẩm có chứa đường khỏi chế độ ăn.

  Để Cơ thể chúng ta hoạt động chính xác - và nó đúng cho chính nó chứ không phải cho Tâm trí của chúng ta, điều cần thiết là nó, cùng với những thứ khác, phải nhận được một số chất dinh dưỡng nhất định.

  Hippocrates từng nói: "Bạn chính là những gì bạn ăn”, và rõ ràng ông có ý gì đó sâu sắc hơn chỉ là sức khỏe và thể lực. Đúng hơn là ông nói về trạng thái trí óc và tinh thần của một người.

  Một số nhà khoa học cho rằng thực phẩm chúng ta ăn không chỉ ảnh hưởng đến hành vi mà còn ảnh hưởng đến tính cách và nền tảng cảm xúc tổng thể của chúng ta. Thực phẩm được lựa chọn đúng cách là chìa khóa cho tâm trạng tốt và thái độ đúng đắn đối với bản thân và thế giới. Và chính vì lý do này mà chủ đề này đáng được đặc biệt chú ý.

  Bí quyết ở đây là hãy chọn cho mình một chế độ ăn phù hợp, không bị dẫn dắt bởi những lập luận của Tâm trí và lý thuyết luôn thay đổi. Cơ thể của bạn là người cho bạn biết cách ăn uống đúng cách. Sẽ cho bạn biết những gì nó thiếu để hoạt động đầy đủ. Khi cơ thể bạn nhận được đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết, cơ thể bạn ở trạng thái tốt nhất và đầu óc bạn trong sáng và gần như không còn thành kiến.

     Cách chọn chế độ ăn kiêng phù hợp
  PHS hoặc Hệ thống Y tế Cơ bản khuyến khích chúng ta ăn theo một cách nhất định. Hơn nữa, trong trường hợp này, chúng ta không nói về bất kỳ sản phẩm cụ thể nào mà chúng ta chỉ gặp trong lý thuyết dinh dưỡng. Hệ thống dinh dưỡng Human Design có ý nghĩa toàn cầu hơn. Bạn được hướng dẫn về những gì bạn cần tập trung khi lựa chọn thực phẩm. Giả sử đó có thể là chất lượng hoặc mùi vị của nó. Hoặc thậm chí hoàn cảnh mà bạn chấp nhận nó. Và đối với một số người, ngay cả nhạc nền cũng đóng một vai trò nào đó. Chúng ta sẽ không bị giới hạn dưới bất kỳ hình thức nào dựa trên các nguyên tắc mà PHS cung cấp cho chúng ta. Chúng ta sẽ chỉ nhận được hướng dẫn, và khi đó nhiệm vụ của chúng ta là kết nối với chính mình, với bản chất của chúng ta và bắt đầu tin tưởng vào Thiết kế của mình.

  Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng chế độ ăn kiêng Human Design sẽ áp đặt bất kỳ hạn chế nào đối với chế độ ăn kiêng của bạn thì bạn đã nhầm. Ngược lại, nó sẽ giúp bạn nếm trải cuộc sống với tất cả những thú vui của nó, cảm nhận được hương vị đích thực của nó.