QUYỀN NĂNG CẢM XÚC
liên hệ
"Không có sự thật trong thời điểm hiện tại, sự rõ ràng về cảm xúc chỉ qua thời gian"
Điều gì phân biệt một quyết định đúng với một quyết định sai? Một lợi ích tưởng tượng dành cho xã hội? Hay là một quyết định mà chúng ta không đi chệch khỏi tư duy được chấp nhận chung?
- Không! quyết định đúng đắn hoàn toàn là cảm giác của từng cá nhân, trong từng tế bào của cơ thể, chúng ta cảm thấy rằng mình đang làm những gì MÌNH muốn (không ảnh hưởng đến người khác). Chính cảm giác mình đúng sẽ đưa ra quyết định đúng đắn, chứ không phải danh sách ưu và nhược điểm.
Trong Thiết kế con người, dựa trên Bodygraph, cái gọi là Chiến lược được xây dựng, dành riêng cho từng Loại Nhân Dạng. Sự tuân thủ của họ đảm bảo rằng một người sẽ trải qua cuộc đời theo con đường phù hợp với mình và có thể tránh được ảnh hưởng của xã hội đối với các quyết định của mình.
Tuy nhiên, để áp dụng chính xác Chiến lược của riêng bạn, bạn nên nghiên cứu bản thân và các quá trình diễn ra bên trong sâu hơn nhiều.
Hãy bắt đầu với Quyền Năng. Chúng ta phải nhận ra rõ ràng những đặc điểm ý thức cá nhân vốn có trong mỗi chúng ta từ khi sinh ra và hiểu chúng ta thực sự là ai. Ngoài ra, đừng quên ảnh hưởng của các hành tinh – cùng một tình huống trong các khoảng thời gian khác nhau có thể được diễn giải theo những cách hoàn toàn khác nhau và dẫn đến những lựa chọn khác nhau. Và lý tưởng nhất là bạn nên biết bản chất của những người bên ngoài có ảnh hưởng đến tình huống mà bạn đưa ra quyết định. Qua đó, chúng ta sẽ có thể hiểu được điều kiện mà những người khác “thả lỏng” cho chúng ta tại một thời điểm cụ thể và ảnh hưởng của họ đối với lựa chọn của chúng ta.
Nếu bạn có Quyền Năng về mặt cảm xúc, các quyết định của bạn dựa trên quá trình cảm xúc làm sáng tỏ cơ thể, quá trình đó cần có thời gian. Bất kể giới tính sinh học của bạn là gì, cảm xúc của bạn quyết định cuộc sống của bạn, bạn ở đây để cảm nhận, bạn rất sâu sắc.
Một nửa hành tinh có trung tâm đám tối mặt trời xác định, họ được xác định về mặt cảm xúc và do đó họ có thẩm quyền về mặt cảm xúc. Nếu bạn cũng được xác định theo cảm xúc, thì hiện tại không có sự thật (không bao giờ). Không bao giờ có sự thật trong bây giờ. Sự rõ ràng về cảm xúc và nhận thức về cảm xúc chỉ đến theo thời gian. Nếu bạn không chắc chắn với một quyết định, nếu bạn sợ gặp phải quyết định sai lầm và sau đó hối tiếc, hãy dành thêm thời gian để quan sát làn sóng cảm xúc của bạn xử lý vấn đề - cho đến khi bạn chắc chắn rằng đây thực sự là điều phù hợp với bạn. Thời gian là bạn của bạn, khi cảm xúc trở nên ổn định, thời gian là đồng minh của bạn.
Đám rối thần kinh mặt trời là một động cơ tạo ra cảm xúc. Nó tạo ra mức thấp, mức cao, nó tạo ra mọi cảm xúc mà bạn có thể nghĩ đến; và nhiều khi không có lý do rõ ràng nào cho tâm trạng mà nó tạo ra. Khi bạn có đám rối thần kinh mặt trời xác định, mọi thứ mà bạn cảm nhận được trong khoảnh khắc đều mang màu sắc cảm xúc, bởi vì động cơ cảm xúc không bao giờ ngừng chuyển động. Khi bạn hạnh phúc, những điều tốt đẹp xảy ra có thể hiện diện với bạn nhiều hơn và bạn có thể bỏ qua những điều quan trọng. Khi bạn thất vọng, những điều tồi tệ sẽ trở nên nặng nề hơn và bạn có thể bỏ lỡ những điều tích cực mà mọi người nói hoặc thậm chí bạn có thể hiểu sai về chúng. Khi bạn nghe một câu chuyện hai lần với những tâm trạng khác nhau, chúng cũng sẽ nghe rất khác đối với bạn. Theo nghĩa đó, bạn không thể tin tưởng vào nhận thức của mình ngay tại thời điểm đó - tất cả đều có màu sắc riêng của cảm xúc.
Khi bạn cố gắng phân tích cảm xúc của mình một cách logic, cảm xúc của bạn có thể rất khó hiểu. Hầu hết thời gian không có lý do gì cho trạng thái cảm xúc của bạn, bạn chỉ bị cuốn vào nó. Đó là hóa chất, là một quá trình vật lý, bạn không thể can thiệp vào nó. Cố gắng tìm lý do cho cảm xúc của bạn hoặc biện minh cho chúng với người khác thực sự có thể khiến bạn phát điên. Bạn không cần phải tìm lý do, các cơn sóng cảm xúc sẽ tiếp tục di chuyển và ngày mai mọi thứ có thể không quá thay đổi, nhưng cảm xúc sẽ rất khác. Logic sẽ không giúp bạn có được bất kỳ cảm xúc rõ ràng nào trong cuộc sống, tệ nhất là logic lại sẽ cản trở quá trình cảm xúc của bạn. Nếu bạn có Quyền Năng về cảm xúc, bạn ở đây để cảm nhận và được hướng dẫn bởi cảm xúc theo thời gian.
Đa số những người có trung tâm Cảm Xúc xác định đều đã trải qua trạng thái tương tự ít nhất một lần trong đời. Khi cần quyết định một vấn đề, chúng ta trả lời một cách chắc chắn là “không” trong trạng thái cảm xúc của sự tiêu cực, thì gần như ngay lập tức chúng ta đã từ bỏ một thứ gì đó, dựa trên trạng thái của bản thân trong thời điểm hiện tại. Nhưng thời gian trôi qua, khi tâm trạng được cải thiện và chúng ta bắt đầu lo lắng, rằng điều đó có thực sự đáng để từ chối không? Có lẽ mọi thứ có thể diễn ra tốt đẹp hơn?
Ngược lại, khi chúng ta đồng ý với một quyết định khi đang ở trên đỉnh của một làn sóng cảm xúc ( tràn đầy cảm xúc), chúng ta đang bị choáng ngợp bởi thái độ tích cực đối với cuộc sống và thậm chí không thực sự dành đủ thời gian suy nghĩ thấu đáo và đã đồng ý ngay lập tức. Một thời gian ngắn sẽ trôi qua, khi tâm trạng qua đi, chúng ta sẽ bắt đầu lo lắng – điều đó có thực sự đáng để đồng ý không? Và cứ thế liên tục, từ chuyện này đến chuyện khác.
Khi nhận biết được cơ chế sóng của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nó. Bạn càng trở nên ý thức hơn, bạn càng ít đồng nhất với làn sóng của mình. Cảm xúc là một sức mạnh bên trong bạn, nhưng chúng không phải là bạn, chúng là một sức mạnh mạnh mẽ đang di chuyển. Nhận thức được điều đó có thể giúp bạn trải nghiệm nó một cách bình tĩnh hơn và với cảm giác bình yên bên trong giữa cơn bão cảm xúc. Khi nhận rõ: cảm xúc sẽ không còn nữa, chúng sẽ tiếp tục thay đổi. Nhưng tâm trí trở nên cân bằng hơn bởi vì nó không còn tin tưởng một cách mù quáng vào tất cả những câu chuyện đầy cảm xúc mà chúng ta tự kể với mình khi ở trong những trạng thái cảm xúc nhất thời. Ngoài ra, tâm trí có thể bớt sợ bóng tối của một số trạng thái cảm xúc.
Với một người có Quyền Năng về cảm xúc, hãy thực sự dành thời gian của bạn để đưa ra các quyết định. Những điều thực sự quan trọng sẽ đợi bạn, cuộc sống chờ đợi bạn.
Hiệu ứng Diderot và Quyền năng Cảm xúc
Denis Diderot là một triết gia người Pháp nổi tiếng vào thế kỷ 18. Ông chẳng phải người giàu có gì, nhưng được cả xã hội kính trọng do là đồng tác giả của Encyclopédie - một trong những cuốn bách khoa toàn thư vĩ đại nhất lịch sử loài người.
Denis Diderot - triết gia nổi tiếng người Pháp
Trong cuộc sống, Diderot luôn ngập chìm trong những khó khăn về tài chính và đến năm 1765, cuộc đời ông đã có một bước ngoặt lớn.
Diderot khi ấy 52 tuổi, và con gái ông chuẩn bị lập gia đình. Trong hoàn cảnh nghèo khó, ông chẳng xoay nổi khoản tiền hồi môn cho con gái. May mắn thay, Nữ hoàng Catherine của Nga biết được, bèn đề nghị mua lại thư viện của ông với giá 1.000 bảng Anh.
Ở năm 1765, 1000 bảng này tương đương với hơn 52.000 USD (khoảng 1,2 tỷ VND vào thời điểm hiện tại). Đó là cả một gia tài, là một món hời, và nói chung là Diderot bỗng có một khoản tiền lớn để tiêu xài.
Chiếc áo choàng màu đỏ là tạo hình quen thuộc của Diderot trong nhiều tác phẩm nghệ thuật
Có tiền, con gái ông lấy được chồng, còn Dideriot tự mua cho mình một chiếc áo choàng đỏ tươi tuyệt đẹp. Vấn đề là nó quá đẹp, đẹp đến nỗi ông chợt nhận ra mọi thứ trong ngôi nhà trở nên quá tầm thường.
Nếu như ông không có tiền thì cũng chẳng sao đâu. Nhưng thực tế thì ông là người có tiền cơ mà? Khoản tiền ấy thôi thúc ông phải tiếp tục thay đổi toàn bộ ngôi nhà, sao cho xứng với chiếc áo choàng tươi đẹp kia.
Đầu tiên là tấm thảm được thay thế bằng loại thượng hạng đến từ Damascus - thủ đô của Syria. Ghế sợi đan thay bằng ghế bọc da. Ông mua thêm gương, tượng điêu khắc trang trí khắp nhà. Và rồi khi giật mình nhìn lại, cả ngôi nhà của ông đã được thay mới, tất cả là để phù hợp với chiếc áo choàng.
Diderot ghi nhận đây là một hiệu ứng tâm lý, khi con người ta bị ám ảnh bởi một món đồ mới mua, và rồi dẫn đến một chuỗi mua sắm điên cuồng. Ông gọi nó là hiệu ứng Diderot - theo cái tên của chính mình.
Bạn có mắc hiệu ứng Diderot
Ai cũng có thể bị mắc hiệu ứng này, như bạn chỉ định mua chiếc xe để chạy, nhưng thế nào lại mua thêm hàng loạt các phụ kiện đi kèm với chiếc xe mà qua sử dụng lại cảm thấy chưa cần thiết - đó chính là do hiệu ứng Diderot.
Nếu là phụ nữ, bạn đi mua váy, rồi phải mua thêm túi xách, hoa tai, vòng tay... vì đồ cũ không còn phù hợp với chiếc váy ấy nữa, đó cũng chính là do hiệu ứng Diderot. Bạn cần mua sữa rửa mặt, nhưng rồi thấy muốn da đẹp thì phải cần thêm nước tẩy trang, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm... và rồi chợt nhận ra mình hiếm khi sử dụng những loại mỹ phẩm như vậy.
Hiệu ứng Diderot phổ biến hơn chúng ta tưởng, đơn giản là vì bản chất tâm lý của con người - chúng ta rất ham muốn tích luỹ, nâng cấp và cải thiện cho đồng bộ, đó cũng là nguồn gốc của sự phát triển, nhưng khi bị đẩy đi quá xa, chúng sẽ tạo cho chúng ta một đống sản phẩm thừa thãi, bỏ phí, không sử dụng.
Để làm chủ bản thân trước hiệu ứng Diderot
Hiệu ứng Diderot cũng chẳng có gì xấu, vì nếu bạn có tiền thì tiêu kiểu gì chẳng được. Nhưng với sự tồn tại của các loại thẻ tín dụng và các tổ chức cho vay tiêu dùng thì Diderot quả thực là một hiệu ứng... nguy hiểm, một khi bạn để nó đi quá xa.
Hãy cẩn thận và làm chủ hiệu ứng này. Nếu bạn đang gặp vấn đề với hiệu ứng Diderot, nhất là Quyền năng trong bạn lại là Cảm xúc, bạn rất dễ bị hiệu ứng Diderot tác động, khi mua hàng cần phải chú ý một số điểm sau:
-
Khi chuẩn bị mua một món đồ, hãy tự hỏi bản thân rằng có thật sự cần thiết hay không?
-
-
Thời gian qua ngày hôm sau sẽ cho bạn đủ thời gian bình tĩnh để suy nghĩ kỹ càng về việc món hàng có ích lợi cho mình và có nên mang món đồ đó về nhà nữa hay không?
Bộ Sách Tìm Hiểu Hệ Thống Thiết Kế Con Người (Human Design System)
